- チキンジムの評判や口コミを知りたい
- チキンジムは本当に効果があるのか知りたい
- チキンジムの体験レポートを知りたい
結論、チキンジムは、「科学的根拠に基づいたトレーニング」「食事指導あり」「ウェアやシューズも無料」「入会金無料」と総合的におすすめできるパーソナルジムでした。
しかし、チキンジムの特徴や口コミ/評判やキャンペーンをしっかり理解しておかないと、「やっぱり他のジムにすればよかった…」「20万円のお金が無駄になった…」など後悔する可能性もあります。
この記事は、トレーニング業界で長年働いてきた私の知識や経験を活かし、本当にあなたにあったパーソナルジムをお伝えします。
チキンジムの評判/口コミ・効果・料金・体験について
| 入会金 | |
| 【2ヶ月・16回の場合】 コース料金 | 140,400円 |
| 【その他のプラン】 コース料金 | 【ボディメイクライト／16回】140,400円,【ボディメイクスタンダード／16回】239,400円,【ボディメイクプレミアム／16回】338,400円,【パーソナルストレッチ／16回】99,630円 |
| コースの期間 | 2ヶ月 |
| キャンペーン | ・入会金無料 ・Amazonギフト3万円プレゼント ・体脂肪量-1kg=1万円キャッシュバック |
| 体験トレーニング | ◯ |
| 店舗場所 | 北海道,宮城県,東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,福井県,愛知県,大阪府,京都,岡山県,福岡県,沖縄県 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 (定休日：年末年始)※店舗により異なる |
| 個室 | ◯ ※店舗により異なる |
| 食事指導 | ◯ ※プランにより異なる |
| トレーナー | 指名不可 |
| シャワー | ○ |
| レンタル可能品 | タオル,ウェア,ソックス,シューズ |
| 支払い方法 | クレジットカード払い,口座振替 |
| 分割払い | ◯ |
| 返金保証 | ✕ |
| 女性専用 | ✕ |
店舗一覧を見る
北海道
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 札幌店 | 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F | 「札幌駅」北口 徒歩3分 |
宮城
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 仙台店 | 宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13 DATE ONE 7F | 「青葉通一番町駅」徒歩2分 |
東京
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区神南1丁目20−10 神南興業ビル6F | 「渋谷駅」A6c出口 徒歩4分 |
| 新宿東口店 | 東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿 703 | 「新宿3丁目駅」徒歩2分、「新宿駅」徒歩8分 |
| 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F | 「池袋駅（JR）東口」徒歩5分 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F | 「吉祥寺駅（北口）」徒歩5分 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F | 「恵比寿駅」徒歩2分 |
| 西麻布店 | 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F | 「広尾駅」徒歩11分 |
| 神田店 | 東京都千代田区神田須田町1-8-3 メトロフロント神田1105 | 神田駅6番出口から徒歩4分、小川町駅A1出口から徒歩1分 |
| 小岩店 | 東京都江戸川区南小岩3-29-8 中川ビルアルモニコンフォール2F | 小岩郵便局バス停徒歩1分、小岩駅から徒歩11分 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西3‐16‐13 葛西産業第7ビル 6F | 「西葛西駅」徒歩1分 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住宮元町12-12 TRIAS212 901号室 | 「北千住駅」徒歩10分 |
| 八王子店 | 東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F | 「八王子駅（北口）」徒歩3分,「京王八王子駅（2番出口）」徒歩5分 |
| 町田店 | 東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田5F | 「町田駅（JR）」徒歩4分,「町田駅（小田急）」徒歩4分 |
| 秋葉原店 | 東京都台東区浅草橋4-7-2 テトスパジオ202 | 「秋葉原駅」徒歩5分、「浅草橋駅」徒歩2分 |
| 高円寺店 | 東京都中野区大和町1-67-6 MTCOURT 501 | 「高円寺駅（北口）」徒歩5分 |
神奈川
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 横浜みなとみらい店 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 オーシャンタワー1F C | 「新高島駅」徒歩9分 |
| 川崎神明町店 | 神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1 MEGAドン・キホーテ かわさき店2F | 「正教寺前バス停」徒歩3分、「矢向駅」徒歩12分、「川崎駅」車6分、駐車場あり（最大2h無料） |
埼玉
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 大宮店 | 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F | 「大宮駅」徒歩6分 |
千葉
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 松戸店 | 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F | 「松戸駅」徒歩8分 |
| 流山おおたかの森店 | 千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURATERRACE 7F | 「流山おおたかの森駅」徒歩1分 |
| 船橋店 | 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F | 「京成船橋駅」徒歩1分,「船橋駅」徒歩3分 |
愛知
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F | 「矢場町駅」徒歩2分,「栄駅」徒歩9分 |
| 豊田店 | 愛知県豊田市西町5-5 VITS豊田タウン2F | 「名鉄豊田市駅」徒歩3分駐車場あり（最大3h無料） |
福井
| 住所 | 最寄り駅 | |
| エルパプラス福井店 | 福井県福井市大和田2-418 エルパプラス福井2F | 「アピタ・エルパ前バス停」徒歩2分、「福井北IC」車9分、エルパプラス提携駐車場をご利用下さい |
大阪
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 心斎橋店 | 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F | 「心斎橋駅」徒歩3分,「四ツ橋駅」徒歩1分 |
| 高槻店 | 大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル2F | 「高槻市駅（北口 ）」徒歩2分、「高槻駅」から徒歩7分 |
| 江坂店 | 大阪府吹田市豊津町14-31 由谷エムワイビル2F | 「江坂駅」 徒歩3分 |
京都
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 京都店 | 京都府京都市中京区奈良屋町299-1 ファーストコート河原町 5F | 「京都河原町駅」徒歩5分 |
岡山
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 岡山店 | 岡山県岡山市北区錦町6-17 アウルスタイル錦町2 2F | 「岡山駅」徒歩4分 |
| さんすて倉敷店 | 岡山県倉敷市阿知1-1-1 さんすて倉敷 1F | 「倉敷駅」徒歩1分 |
福岡
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 福岡天神店 | 福岡県福岡市中央区大名1-13-25 DAIMYO-113 6F | 「西鉄福岡駅」徒歩8分 |
| 博多駅前店 | 福岡県福岡市博多区博多駅前2-3-14 マルイト博多ビル5F | 「博多駅」徒歩4分 |
| リバーウォーク北九州店 | 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2F | 「西小倉駅」徒歩3分 |
沖縄
| 住所 | 最寄り駅 | |
| 沖縄那覇店 | 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島駅前2F | 「ゆいレール古島駅」徒歩3分、アクロスプラザ提携駐車場をご利用ください（最大2h無料） |
チキンジムは、無理な食事制限をせず、食べながら痩せるをコンセプトにしているパーソナルジムです。
また、オプションで食事管理をするための遺伝子検査や宅配弁当サービスが受けられるのが特徴です。
料金は、16回で140,400円（ライト）で、無料レンタルサービスが豊富で、ウェア・タオル・シューズを持って行く必要がない点は魅力的といえますね。
それでは具体的な特徴を詳しく見ていきましょう。
特徴①：料金が比較的安くサービスが充実している
チキンジムは、料金が他のパーソナルジムと比べても安く、さらにサービスが充実しています。
例えば、下記のようなサービスがあります。
- 毎回高機能体組成計「InBody」で体内を計測し科学的根拠に基づき指導
- 無料レンタルとアメニティの充実で手ぶらで通える
- 毎トレーニング後、チキンジム特製プロテインが1杯無料
- 営業時間が7:00〜23:00と仕事前後にも通いやすい※店舗によって異なります
さらに、「なんとなく」の指導ではなく、しっかりと科学的根拠に基づき指導している特徴があります。
特徴②：手ぶらで通えてプロテインも毎回無料
チキンジムは無料レンタル・アメニティが充実しています。
- トレーニングウェア上下
- 靴下・シューズ
- タオル
- ドライヤー・コテ
- シャンプー・リンス・ボディソープ・洗顔
- 化粧水・乳液・綿棒
- 水素水・特製プロテイン（1杯/回）
以下、チキンジムの設備やアメニティを紹介します。
シャワールーム
水回り
特徴③：早朝から夜遅くまでの営業で仕事が忙しい人も通いやすい
チキンジムの営業時間は、朝は7:00から、夜は23:00まです（店舗により異なる場合があります）。
そのため、仕事前後に通いやすいのに加え、チキンジムは店舗が駅に近いことも多いので（店舗により異なります）、そういった意味でも通いやすいパーソナルジムと言えるでしょう。
特徴④：適度な糖質制限と高タンパク質摂取の食事指導
チキンジムでは、「スタンダード」「プレミアム」「プライム」のプランには、食事指導がついてきます。
食事指導の内容は、「適度な糖質制限」と「高タンパクな食事」が主な内容となっています。
「糖質制限」と言っても、ごはんやスイーツを何も食べられないわけではなく、食べすぎている場合は抑えたり、食べるタイミングを調整するような指導なので安心できますね。
さらに、筋肉量を増やして「リバウンドしにくい身体」にするための指導も工夫されているのも特徴です。
特徴⑤：コースが3つもあって豊富
チキンジムでは、目的に応じた4つのプランが用意されています。
| ライト | スタンダード | プレミアム | プライム | |
| 料金（全16回） | 140,400円 | 239,400円 | 338,400円 | 400,000円 |
| 月々の支払い | 3,900円～ (ローン払いの場合) | 6,700円〜 (ローン払いの場合) | 9,400円〜 (ローン払いの場合) | 11,200円～ (ローン払いの場合) |
| プラン内容 | ・パーソナルトレーニング（30分/回） | ・パーソナルトレーニング（60分/回） ・食事指導 ・フリートレーニング通い放題 | ・パーソナルトレーニング（60分/回） ・ストレッチ（30分/回） ・遺伝子検査 ・食事指導 ・フリートレーニング通い放題 | ・パーソナルトレーニング（55分/回） ・管理栄養士食事指導(プラン期間内) ・遺伝子検査 ・メンバーシップ特典：プラン終了後、月1万円でいつでも通えるセミパーソナル |
プレミアムであれば、しっかりと遺伝子検査やストレッチなどメニューが充実しています。
お金に余裕がある場合は、プレミアムを検討してもよいですね。
「月々○○円〜」のローン払いは注意
チキンジムの「月々3,900円から通える」は、ライトプランをローン払いにした場合の料金です。3,900円支払って1ヶ月だけ通うことはできません。そして、ローン払いは利息が発生し、記載の総額料金よりも大きくなるため、個人的には一括で支払ったほうが良いと思います。
＼今なら入会金無料!!／
チキンジムの評判を調査してみた
ここではチキンジムの良い評判と悪い評判を調査してみました。
ただし、どこのジムもそうですが「店舗」や「トレーナー」によって設備や接客の方法は変わるので、あくまで”参考”として見てください。
一番間違いないのは、やはり「無料カウンセリング」「体験トレーニング」で実際の店舗に行って、自分の目で見て、耳で聞いて、自分で評価することが大切になります。
良い口コミ・評判
最後まで通いきれたトレーニングジム
ジムに通い始めてもなかなかトレーニングが継続出来なかった私ですが、チキンジムは不思議と最後まで通いきることが出来ました。トレーニングの内容がボディメイクに特化している点が、私のように体形を気にする人にとっては魅力的だと思います。トレーナーさんが親切なところや、ヘルシーで栄養のバランスが取れたお弁当が購入出来るところも良かったです。トレーニングと併せて食事指導も受けられるので、食生活を改善したい人にもおすすめのジムです。目的に合わせてプランが選べるところも、大変便利だと思いました。
出典：みん評
個別指導が充実して楽しく通える
身体能力を高め、体力向上のために必要なサービスを個別で提供してくれるので、心理的にも安心して通うことができます。スタッフも親切で、丁寧に分かりやすく教えてくれる場所です。運動能力にあまり自信がない、初心者で何からやるか分からないという場合でも、気楽にスタートすることができます。体を動かすことに慣れていないという場合も、年齢や適性に応じて、個人に合ったペースで自由に鍛えることができます。最初はキャンペーンなどの体験からお得に始める方法もあるので、コストパフォーマンスも良かったです。
出典：みん評
親切なトレーナーさんと無理なく痩せられた
トレーナーさんの接客は、いつも丁寧で気持ちがいいです。設備も最新で清潔感もあるので、毎日快適に通うことができました。トレーナーさんとの相性が良かったと思っています。常にこちらのコンディションを確認してもらえて、時には優しく、時には厳しくしてくれました。価格もパーソナルジムとしてはお手頃です。価格・駅チカな場所的に、普段ジム通いが続かない私でも無理なく通うことができました。周りからも痩せたねって言われて嬉しかったです。無理な食事制限を強いられることがなかった点もよかったです。
出典：みん評
ムキムキになりました！
部活を引退して2年間で12キロも太ってしまったので、このジムに通おうと決めました。定期的に行われるカウンセリングでは食生活や生活習慣についての相談や質問に丁寧に答えてもらえるので、仕事の間食などにも気を遣うようになりました。食事といっても、そこまで厳しくは制限されませんでした。週4回で毎回1時間行っています。マシンを使ったトレーニングやフリーウエイト、有酸素運動などメニューが豊富なので、飽きずに通えています。半年で15キロの減量に成功し、腹筋がバキバキになり、久しぶりに会う友達には毎回驚かれています。
出典：みん評
※個人の感想です
悪い口コミ・評判
圧で入会させようとしてくる感じ嫌でした。
他のパーソナル体験とかお邪魔しましたがチキンジムは圧がすごいです。そして、書いてあった内容と違いすぎます。まず当日体験をする為着替えた状態できてくださいと連絡をもらい着替えた状態で伺ったらただ店内案内されてそのあとすぐプランの説明、、、しかもしつこい勧誘は、ありませんとか書いてあったのにかなりしつこかった。
出典：みん評
2月の予約が1個も空きがない…
週2のパーソナルトレーニングで契約したのに、２月の予約が一個も空きが無くて凹んでいる…
出典：X
#チキンジム
分割払いの年利が高い…
パーソナル通おうと思って、チキンジム見てみたら月々4000〜の分割で年利17%てヤ○ザすぎないか、、、、
出典：X
言っていたことと違う…
チキンジムはまじでやめとけ。契約時に、仕事が忙しく通えないと伝えたところ、担当者から、契約書には有効期限が記載されているが、実質有効期限ないからOKと言われたのに、、、さっき、電話で急に期限切れなので追加料金払えと言われた。やっぱ、その場で契約書書き換えてもらわなきゃあかんね
出典：X
※個人の感想です
今ならキャンペーンを実施中！
現在秋の大感謝祭キャンペーンで下記の特典を受けることができます。
- 体脂肪-1kgで1万円キャッシュバック
- Amazonギフト3万円分プレゼント
- 入会金無料
詳しく見ていきましょう。
体脂肪-1kgで1万円キャッシュバック
体脂肪量を1kg減らすことで1万円キャッシュバックされるキャンペーンです。
契約プランにより最大5万円となっています。
Amazonギフト3万円分プレゼント
「プレミアムプラン(48回)」をご契約いただくことでAmazonギフト3万円分が貰えるキャンペーンです。
入会金無料
通常35,000円の入会金が無料になるキャンペーンです。
いつキャンペーンが終了するかわからないので、終了する前に申し込みたいですね。
まずは無料体験トレーニング！
パーソナルジムを契約する前に、必ずチキンジムで「無料カウンセリング」予約して「無料体験トレーニング」を受けましょう。
無料体験トレーニングを行うことで、実際のトレーニング内容や設備状況、トレーナーがどんな人がいるのか確かめることができます。
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